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[운동]
필라테스 50분, 땅끄부부 걷기운동 30분
[식단]
점심: 두유, 닥터디엣
저녁: 못먹음
[물]
간신히 1리터
어제 출근 다이어트했네여...바빠서 저녁을 못먹었어유
규칙적인 식습관이란 저 우주로...더불어 물 한모금도 먹기 어려웠던 어제...오늘은 안바빴으면;;
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