대빵이도 다이어트 +18일차 [운동] 걷기 1시간 [식단] 점심: 쌈밥 간식: 사과 저녁: 서브웨이 로스트치킨 샌드위치 야식(병원도시락): 불고기, 샐러드, 김, 북엇국, 밥 [물] 1.5리터 일상/다이어트 2020.01.20