대빵이도 다이어트 +12일차 [운동] X [식단] 아침: 자느라 굶음 점심: 연근조림, 스팀닭가슴살 1팩, 밥 조금 저녁: 밥, 닭갈비, 김치, 김(병원도시락) 바빠서 방금먹음ㅠㅠ 집와서 치품닭 닭가슴살 스테이크 [물] 1.5리터 일상/다이어트 2020.01.14