식빵이의 다시쓰는 다이어트 일기 3일차_241024
간헐적 단식 다이어트를 하려 했는데 작심삼일 다이어트로 시작하다니... 다이어트도 중간중간 즐겨야 이겨낼 수 있겠죠? 😅 야식으로 먹은 순대와 깡우동은 진심 존맛이라 꼭 소개시켜드릴께요 😜 □ 식사 - 아침 : 공복 - 점심 : 마마스 리코타치즈샐러드, 파니니 - 간식 : 아이스아메리카노 - 저녁 : 공복 - 야식 : 순대, 깡우동 우동+탕수육, 맥주 2캔(500ml) □ 물 - 2L 섭취 □ 운동 - X