오늘 당직근무를 서고있어서 불가피하게 핸드폰으로 다이어트 일기를 작성합니다. □ 식사 - 아침 : 공복 - 점심 : [회사식단]돈육김치찌개, 콩나물무침, 갈치구이, 현미밥 - 저녁 : [회사식단]고등어조림, 쏘세지 야채볶음, 고춧잎무침, 배추김치, 현미밥, 된장국 □ 물 - 약 2.5L 섭취 □ 운동 - X

08월 22일 부터 다이어트 시작합니다. 매번 실패했던 다이어트 또 실패할 수도 있지만 다시 도전해보려 합니다. 현재 몸무게는 공개하지 않습니다. 현재 몸무게를 기준으로 빠진만큼 마이너스 표기로 매주 일요일 저녁 공개하겠습니다. 다이어트를 하는 가장 큰 목표는 건강이지만 친구와의 내기에서 이기기 위함이기도 합니다. 꼭 다이어트를 성공해서 건강도 찾고 친구와의 내기에서도 승리하는 모습 보여 보겠습니다.

대빵이와 식빵이, 식빵이 친구커플과 함께 10km 마라톤을 참여했습니다. 2019시즌마감42195레이스 코스는 잠실보조경기장에서 출발해서 5km 반환점을 돌아 다시 잠실보조경기장으로 돌아오는 코스입니다. 식빵이가 4인 단체로 신청을 했는데요. 참가자에게는 티셔츠, 기록측정, 완주메달, 배번표, 생수, 간식, 웹기록증의 혜택을 주었습니다. 30인이상 단체는 부스지원 및 동호회깃발도 지원을 해주네요. 마라톤 시작 약 3일 전 저희팀 4인의 물품이 배달되었습니다. 대빵이의 작명센스가 돋보이는 코딱지 팀입니다. 도착한 물품 안에는 기능성반팔T, 배번호, 기록측정칩이 들어있었습니다. 희망이가 검수 시작했네요. 탄천 공영주차장에 주차 후 '단체' 컷 찰칵! 아니근데 식빵이가... 배번호판을 안가지고 왔어요. 임시 ..