대빵이도 다이어트 +4일차 [운동] 피티 50분, 런닝머신 50분 [식단] 아침: 딸기 한그릇 점심: 삼겹살 1줄, 목살 1덩이, 팽이버섯, 상추 🥰 저녁: 서브웨이 로스트치킨 샐러드 간식: 출근하면서 아메리카노 사먹을예정 [물] 1리터 오늘은 밤근무라 출근할게용! 출근해서 물 2리터 성공해야지~.~ 일상/다이어트 2020.01.05
