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□ 식사
- 아침 : 공복
- 점심 : [회사식단] 샌드위치2개, 옥수수수염차
- 저녁 : 김치찌개, 오징어 순대, 밥, 오징어 젓갈
□ 물
- 1L 섭취
□ 운동
- 안함.
어김없이 찾아온 일요일, 몸무게 측정하는 날입니다.
베이스 +0.2kg
지난주 기준 +1.0kg
하하하 다시 도로아미타불...
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