식빵이의 다이어트 일기[29일차 / D-69]

□ 식사
- 아침 : 공복
- 점심 : [회사식단] 부대찌개, 현미밥, 생채, 계란말이
- 저녁 : 들기름막국수, 수육

- 야식 : 닭강정 <- 아직 안먹었지만 사왔어요..

□ 물
- 1L 섭취

□ 운동
- 안함.

 

요즘 왜이리 맘이 안잡히죠? 다이어트 멈춘것 같은데..

뭔가 저에게 커다란 충격요법이 필요해요...