식빵이의 다이어트 일기[26일차 / D-72]

□ 식사
- 아침 : 공복
- 점심 : [회사식단] 총각두부짜글이, 계란톡비빔밥, 배추김치, 비엔나소시지볶음, 바나나
- 저녁 : 마라탕, 소주1병, 맥주1병

+) 곧 닭강정에 맥주 먹을 계획입니다.(불금이기도하고.....)

□ 물
- 2L 섭취

□ 운동
- 안함.

 

참 요즘 운동 안해서 큰일이에요. 수영 가야하는데 오늘도 야근으로.. 패스했네요. 다음달까지 바쁠것 같아서 우선 다음달은 수영등록 안하려구요. 최대한 홈트라도 해보고, 일하면서 많이 돌아다니려고 노력하겠어요.