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□ 식사
- 아침 : 공복
- 점심 : [회사식단] 돼지고기 김치찌개, 계란후라이, 밥, 바나나
- 저녁 : 오일파스타, 로제파스타, 페퍼로니피자, 스테이크, 제로콜라
□ 물
- 2L 섭취
□ 운동
- 안함.
대빵이와 데이트를 하며 저녁을 폭식했네요. 2주전까지 몸무게가 급격하게 빠져서 마음을 좀 놓았더니 폭식을 하고 다니네요. 곧 요요 정점을 찍어 인생 최대 몸무게가 될 것 같아요.
이번주 주말까지 모임이 있는데......
다이어트 일기는 개뿔 요요 일기로 전향해야 할까요?
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