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일상/다이어트

식빵이의 다시쓰는 다이어트 일기 7일차_241028

식빵이.. 2024. 10. 30. 22:40
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ㅁ 식사
- 아침 : 공복

- 점심 : 짜장면

- 간식 : 아이스아메리카노

- 저녁 : 회식 (육미제당)
             무한리필이라서 배 터지게 먹었지만 고기만 먹었어요!

ㅁ 물
- 2L 섭취

ㅁ 운동
- X

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