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ㅁ 식사
- 아침 : 공복
- 점심 : 설렁탕
- 간식 : 아이스아메리카노
- 저녁 : 회식 (금화루 + 이자카야)
ㅁ 물
- 3L 섭취
ㅁ 운동
- X
이건... 뭐 8일째 다이어트일기로 쓰고 벌크업이라 읽는 수준이네요...
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