식빵이의 다이어트 일기[29일차 / D-69] □ 식사 - 아침 : 공복 - 점심 : [회사식단] 부대찌개, 현미밥, 생채, 계란말이 - 저녁 : 들기름막국수, 수육 - 야식 : 닭강정 일상/다이어트 2022.09.19
식빵이의 다이어트 일기[28일차 / D-70] □ 식사 - 아침 : 공복 - 점심 : [회사식단] 샌드위치2개, 옥수수수염차 - 저녁 : 김치찌개, 오징어 순대, 밥, 오징어 젓갈 □ 물 - 1L 섭취 □ 운동 - 안함. 어김없이 찾아온 일요일, 몸무게 측정하는 날입니다. 베이스 +0.2kg 지난주 기준 +1.0kg 하하하 다시 도로아미타불... 일상/다이어트 2022.09.18