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전날 것을 너무 늦게 올리네용.
□ 식사
- 아점 : 닭가슴살 소세지, 잇메이트 구운주먹밥
- 점저 : 처갓집치킨
- 야식 : 야채곱창, 계란찜, 소주한병
□ 물
- 2L 섭취
□ 운동
- 수영 1시간
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