안녕하세요 식빵이 입니다.육퇴가 간절한 요즘,육퇴 후 배고픈 요즘,음식을 해먹자니 몸이 힘들고배달시키자니 배달비에 음식값에 지갑은 화를내고 그래서 쿠팡이츠로 배달시켜 에어프라이기에 조리해먹은 애슐리 오리지널 통살 치킨을 공유드립니다. 애슐리 오리지널 통살 치킨(냉동), 500g, 6,990원■ 애슐리 쉐프의 비법 - 100% 닭다리살을 사용하여 쫄깃하고 풍부한 식감 - 바삭 바삭 맛 살리는 튀김 옷 - 쉐프의 비법이 담긴 시즈닝으로 재워 애슐리 치킨 그 맛 그대로!  ■ 맛있게 먹는 법 - 애슐리 오리지널 통살 치킨은 시원한 맥주나 청량 음료와 함께 드시면 더욱 맛있습니다. ■ 메뉴 조리법 ▷ 에어프라이어 BEST 조리법 - 1300W~1800W 기준 180~200℃ - 4~6개..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크 13일차 기록합니다. WALK보유 : 129.22(↑8.76) (수리비, 장비 판매금 반영)▼ 리워드250613 : +11.82 (1.37km)250612 : +1.22 (0.08km)250611 : +4.16 (0.39km)250610 : +12.72 (1.53km)250609 : +13.70 (1.79km)250608 : +25.91 (1.69km)250607 : +30.60 (3.20km)250606 : +59.52 (6.24km)250605 : +57.15 (7.13km)250604 : +47.39 (3.93km)250603 : +52.80 (4.57km)250602 : +60..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이 입니다.지난번 워크를 열심히 채굴해 신발을 구매했는데요.채굴한 $WALK를 어떻게 $GRND로 바꾸어 신발을 구매했는지 궁금해하시는 분들이 계실 것 같아 토큰 교환하는 방법을 설명드리려고 합니다. 우선 가지고 있는 $WALK를 확인해야겠죠?678.49 $WALK를 가지고 있네요.여기서 스펜딩을 클릭해 준 후 전송하기를 눌러줍니다. 최상단에서 Kaia 네트워크임을 확인한 후 스펜딩에서 지갑으로 보낼 $WALK 수량을 작성합니다.수수료는 전송금액의 4.9%를 지불합니다.하단의 전송하기를 누른 후 지갑으로 이동하면600개의 $WALK가 지갑으로 이동된 것을 확인하실 수 있습니다. 이어서 $WALK에서 $GRND..

안녕하세요 식빵이 입니다.저희 집에는 만두와 찐빵이 두 아이가 있는데요. 아직 찐빵이는 뒤집지도 못하지만 눈 깜짝할새에 걷고 뛰어다닐걸 생각하니 아랫집에 또 죄송하더라구요.(거의 매일 죄송합니다ㅠㅠ)대빵이와 고민하다가 집에 깔려있던 매트를 교체하기로 했어요. 기존에 사용하던 매트는 쁘띠메종 제품의 폴더매트입니다.쁘띠메종 제품도 층간소음에 나쁘지 않았지만 너무 푹신해서 발목과 무릎이 고장나는 느낌을 여러번 받아 매트를 치울까 하는 생각도 여러번 했었습니다. 하지만 결국 아이들이 뛰어다니는소리 장난감 바닥에 놓는소리 자동차 굴리는소리 무시할 수 없죠. 베이비페어에서 보기도 했고 인터넷검색에도 상위권에 나오는 봄봄매트로 알아보았고 방문견적을 요청하여 대략적인 금액과 디자인을 결정했습니다. 현재 나오는 디..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크 12일차 기록합니다. WALK보유 : 120.46(↑53.51) (수리비, 아이템, 장비 판매금 반영)▼ 리워드250612 : +1.22 (0.08km)250611 : +4.16 (0.39km)250610 : +12.72 (1.53km)250609 : +13.70 (1.79km)250608 : +25.91 (1.69km)250607 : +30.60 (3.20km)250606 : +59.52 (6.24km)250605 : +57.15 (7.13km)250604 : +47.39 (3.93km)250603 : +52.80 (4.57km)250602 : +60.30 (5.21km)250601..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크 11일차 기록합니다. WALK보유 : 66.95(↑4.16) (수리비 반영)250611 : +4.16250610 : +12.72250609 : +13.70250608 : +25.91250607 : +30.60250606 : +59.52250605 : +57.15250604 : +47.39250603 : +52.80250602 : +60.30250601 : +33.47 GRND보유 : 79.02(↑79.02) ($WALK 교환, 신발 구매)250609 : -204.6 (레어신발 확률구매)250609 : +283.62 ($WALK 600 / 수수료 29.4) 운동량걷기 0.08km 250612운..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크에는 신발, 장비, 아이템을 $WALK 또는 $GRND로 구매할 수 있는데요. 유저들이 판매하는 금액을 그대로 주고 사거나 확률구매를 할 수 있는데요.오늘은 이 확률구매가 무엇인가에 대해 알아보겠습니다. 신발과 장비만 확률구매를 할 수 있는데요. 저는 오늘 신발 확률구매를 시도해 보았습니다.앱 > 상점 > 신발  원하는 신발을 골라주시고 좌측 하단의 확률 구매를 눌러줍니다. 성공확률을 정해주시면 되는데 1% ~ 75%까지 설정 가능합니다.판매자가 정해놓은 판매금의 %로 생각하시면 되고 친절하게도 구매 도전금액이 표시됩니다. 자 저는 75%로 설정하고 구매를 진..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.이번에 신발을 추가 구매하게되었습니다.신발을 추가 구매한 이유에 대해서 상세히 설명드리는 시간을 가져보겠습니다. 에너지란?운동으로 포인틀르 얻을 수 있는 시간 단위입니다.1 에너지 당, 5분 운동할 수 있습니다. 에너지 부스트란?에너지를 빠르게 소모해 운동 시간을 줄이고 포인트는 그대로 획득하는 시스템입니다. 신발 개수에 따라 에너지 증가와 에너지 부스트 효과를 얻을 수 있습니다.여기서 제가 목표로 하고 있는것은 에너지 부스트 50%입니다.오늘 추가구매한 신발을 포함하여 총 48족이 되었습니다. 아직 2족이 부족합니다.■ 에픽 1족■ 레어 17족■ 노말 30족 이번 추가구매한 신발을 레어를 구매했는..

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크 10일차 기록합니다. WALK보유 : 62.79(↑12.73) (수리비 반영)250610 : +12.72250609 : +13.70250608 : +25.91250607 : +30.60250606 : +59.52250605 : +57.15250604 : +47.39250603 : +52.80250602 : +60.30250601 : +33.47 GRND보유 : 79.02(↑79.02) ($WALK 교환, 신발 구매)250609 : -204.6 (레어신발 확률구매)250609 : +283.62 ($WALK 600 / 수수료 29.4) 운동량걷기 0.39km 250611운동기록

만약 이 글을 보시고 슈퍼워크에 입문하게 되신다면 추천인 코드 : 71723376 안녕하세요 식빵이입니다.슈퍼워크 9일차 기록합니다. WALK보유 : 62.79(↓615.7) (수리비, 장비 판매금, 신발 구매금 반영)250609 : +13.70250608 : +25.91250607 : +30.60250606 : +59.52250605 : +57.15250604 : +47.39250603 : +52.80250602 : +60.30250601 : +33.47 GRND보유 : 79.02(↑79.02) ($WALK 교환, 신발 구매)250609 : -204.6 (레어신발 확률구매)250609 : +283.62 ($WALK 600 / 수수료 29.4) 운동량걷기 1.53km 250610운동기록