아침 굶음 (늦잠) 점심 집밥(잡곡밥,앞다리살,김치찌개,오징어젓갈,김치,브로콜리,장조림,양배추) 저녁 돈까스 (ㅠㅠ) 계속해서 작심한끼 중...

아침 굶음 점심 헬스팩, 사과1개 저녁 닭갈비, 소주한병(ㅠㅠ)

아침 굶음 점심 헬스팩.사과1개 저녁 서브웨이 스테이크앤치즈

대빵이와 식빵이, 식빵이 친구커플과 함께 10km 마라톤을 참여했습니다. 2019시즌마감42195레이스 코스는 잠실보조경기장에서 출발해서 5km 반환점을 돌아 다시 잠실보조경기장으로 돌아오는 코스입니다. 식빵이가 4인 단체로 신청을 했는데요. 참가자에게는 티셔츠, 기록측정, 완주메달, 배번표, 생수, 간식, 웹기록증의 혜택을 주었습니다. 30인이상 단체는 부스지원 및 동호회깃발도 지원을 해주네요. 마라톤 시작 약 3일 전 저희팀 4인의 물품이 배달되었습니다. 대빵이의 작명센스가 돋보이는 코딱지 팀입니다. 도착한 물품 안에는 기능성반팔T, 배번호, 기록측정칩이 들어있었습니다. 희망이가 검수 시작했네요. 탄천 공영주차장에 주차 후 '단체' 컷 찰칵! 아니근데 식빵이가... 배번호판을 안가지고 왔어요. 임시 ..

안녕하세요. 식빵이 입니다. 오늘은 티스토리에 글을 올리며 간간히 들어온 광고비를 받기 위한 계좌연결을 해볼께요. 먼저 계좌가 있어야 광고비를 받을 수 있겠죠? 구글에서 광고비를 받기 때문에 외화계좌가 있어야 합니다. 식빵이는 광고비를 엄~청 많이 받는게 아니어서 300달러 이하 금액을 지급받을 때 수수료 면제가 되는 SC제일은행 외화계좌를 만들었습니다. 짜잔! 따끈따끈한 통장입니다. 일반계좌도 추가로 만들고 싶지만 요즘 대포통장 근절활동을 위해 신규계좌를 쉽게 만들 수 없어 외화계좌만 만들었습니다. 그로인해 인터넷 뱅킹은 불가하네요. 쌓일데로 많이많이 쌓이면 나중에 직접 은행을 찾아가 출금하겠어요! 이제 생성된 계좌를 등록해볼께요. 구글 애드센스에 로그인 합니다. 일정 금액에 도달하였을 때 계좌가 등록..

식빵이 가족차로 더 뉴 니로 하이브리드가 생겼습니다. 새로 생긴 자동차로 이 곳 저 곳 다니다 보니 자동차를 포스팅 해보고 싶어지더라구요. 그래서 시작합니다! 우선 기아자동차 니로 하이브리드 인증부터 할게요! 구형 니로보다 이뻐진 신형 더 뉴 니로 외관입니다. 저희 가족도 가장 인기있는 색인 그래비티 블루로 선택하였습니다. 하단의 안개등이 화살촉 모양으로 변경되었어요. 사진으로 봐도 너무너무 이쁘네요. 소형 SUV 맞나요? 동급 뿐만 아니라 한 단계 위의 SUV랑 비교하여도 전혀 뒤처지지 않는 넓이의 트렁크 입니다. 스티어링 휠입니다. 좌측은 전화 및 음량, 우측은 크루즈 기능의 버튼들로 구성되어 있습니다. 슈퍼비전 클러스터(7인치 칼라 TFT LCD) 시인성이 아주 좋았습니다. 과거에 촬영해 놓은 사진..

오늘은 카카오뱅크 OTP를 등록해볼거에요. OTP를 등록하면 이체 및 출금금액을 높일 수 있어요. 좌측 위에 세줄표시를 눌러 주세요. 인증/보안을 눌러줍니다. OTP를 등록하기 전 이체한도를 먼저 확인해볼게요. 이체한도 조회/변경을 눌러줍니다. OTP를 등록하면 1일 5억원, 1회 1억원까지 이체가 가능합니다. 물론 저런 큰 돈은 없어요... OTP 등록/관리를 눌러주세요. 식빵이는 이미 OTP가 있기 때문에 타기관 OTP 등록을 진행할거에요. OTP가 없으신 분들은 좌측에 OTP 발급신청을 눌러주세요. OTP의 제조업체와 일련번호를 입력하고 등록해주세요. 최종 확인을 물어봅니다. OTP 이용등록이 완료되었습니다. 최종적으로 문자를 받게되면 OTP 등록이 정상적으로 되었단것을 알 수 있습니다. 식빵이도 ..

오늘은 카카오뱅크 한도계좌 해제하는 방법에 대해서 알아볼거에요. 한도계좌가 설정되어있으면 추가 입출금 계좌를 만들 수 없기 때문에 해제를 해야 합니다. 한 계좌만 사용하실 거면 굳이 하실 필요 없습니다. 식빵이는 계좌를 분할하여 돈을 관리할 목적으로, 추가 계좌를 만들 계획이어서 한도계좌 해제를 진행했습니다. 식빵이의 계좌 우측 상단에 한도제한계좌라고 적혀있는 것을 볼 수 있습니다. 해당계좌를 클릭합니다. 우측 상단에 관리를 눌러줍니다. 계좌관리로 들어오게 되는데요. 여기서 한도계좌 한도해제를 터치해줍니다. 한도계좌 해제 신청을 진행하게 됩니다. 제출 서류 안내를 볼 수 있는데요. 아주 많아 보이지만 이 중 한 가지만 택하여 제출하면 되니 본인이 가장 편하게 구할 수 있는 서류를 준비하시면 됩니다. 식빵..

대빵이의 수영일기! 3월도 계속됩니다. 제가 수영 몇 일 차 이렇게 제목을 계속 달았었는데, 생각해보니 저 2월 한 달 동안 4일만 가진 않았어요... 정확히 몇 일 갔었는지 모르겠지만...몇 번 더 갔을거에요. 근데 밤근무 끝나자 마자 제 정신 아닐 때 수업 가고, 또 출근전에 가고 그래서 기록이 없었던 것 같네요. 거의 쉬는날만 기록 했었던 것 같아요.흐흐흐 3월은 조금 더 열심히 해볼거에요! 이틀 전, 월요일에 3월 첫 수업 갔는데 사람 바글바글...실화입니깡... 원래도 인원 수가 많아 선생님 두 분이 나눠서 가르치시긴 하는데 날씨가 풀려서 그런지 더 많은 분들이 등록 하셨더라구요. 수업을 많이 빠지기도 하고, 인원 수도 많다보니 선생님이 저의 진도 기억 못하실 줄 알았는데, 한번에 기억하셔서 감..

얼마 전 감기가 엄청 심하게 걸려 고생했었는데요. 의사 선생님이 요즘 미세먼지가 심해져서 감기에 더 심하게 걸리는 경우가 많다고 하시더라구요. 선생님이 마스크 꼭 끼고 다니라고 해서 편의점, 약국, 드러그 스토어에서 하나씩 구입해서 쓰고 다녔는데 매일 사다보니 너무 비싼거에요. 싼것도 한개에 2000원정도는 하고 일회용이니...일주일이면 14000원? 먹을거에는 돈 안아끼면서 이런건 아끼잖아요...ㅎㅎㅎ 저만 그런거 아니죠? 여튼! 그래서 괜찮은 마스크를 찾아 대량으로 구매했는데요, 제가 산 마스크 소개시켜드릴려구요. '뉴네퓨어 황사방역용 마스크' 입니다. 저는 마스크 고를 때 중요하게 생각한 것이 몇가지 있었는데요. 1. 입이 편한지 2. fitting이 잘되는지 3. KF숫자 4. 가격 이었습니다. ..